반응형 일상리뷰38 사진 추가! 미국 중부의 들꽃, 야생화, 꽃나무 사진들♡ 봄이 오고 있어요! 미국 중부지역인 저희 동네는 이제 갓 꽃 봉오리가 나오고 있습니다! 사진첩을 뒤져보니 우리 동네에서도 여태까지 찍어놓은 이름모를 들꽃, 꽃나무, 야생화, 조경된 꽃 사진들이 많이 있네요. 미국에서는 어떤 꽃들을 볼 수 있는지 구경해 보아요. 2019/04/16 - [일상리뷰/여행리뷰] - 꽃사진 3탄! 제주도 여행에서 본 예쁜 들꽃, 꽃, 식물 사진들 꽃사진 3탄! 제주도 여행에서 본 예쁜 들꽃, 꽃, 식물 사진들 생각보다 많은 분들이 꽃 사진을 검색해서 내 블로그를 방문해 주고 계신다. 아주 놀랍다.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 더 놀라운건 내가 무심코 지나가면서 찍은 꽃 사진이 참 많았다는 것이다. (제주도 여행 중 찍었던 꽃과 식.. selim.tistory.com 2019/04/05 - [일상리.. 2019. 4. 16. 미국 대학에서 마음챙김 명상 수업(Mindfulness meditation) 8주 프로그램 시작한 이유 '마음챙김'이라는 말. 마음은 형태가 없는데 어떻게 챙기지? 뭐길래 명상까지 개발된 거지? 라는 의문이 있었다. 개인적으로 명상, 상담 이런 셀프케어 분야에 관심이 많은데, 마음챙김의 경우에는 그 단어가 주는 어감이 너무 좀 종교적(?)인 느낌이라 약간 부담감 혹은 거부감이 없었다면 거짓말이었던 것 같다. (참고로 나는 종교가 없다). 그러던 중 마음챙김 명상은 영어로는 Mindfulness Meditation인데, 마침 우리 학교에서 이 Mindfulness 명상을 가르쳐주는 8주 프로그램이 있다고 해서 수업을 듣기로 결심했다. 수업료로는 대학원생에게는 반값 할인이 적용되어서 총 $100 남짓의 비용을 내고 참여를 시작했다. (사실 현재는 3주까지 수업이 진행됐고, 현재까지의 수업 후기에 대해서는 아래.. 2019. 4. 14. 이전 1 2 3 4 5 다음 반응형
